Tin tức & Bài báo

Suy kiệt trong ung thư:

Sụt cân nghiêm trọng, mệt mỏi và suy nhược là triệu chứng phổ biến của ung thư giai đoạn tiến triển. Bài viết này là một góc nhìn về nguyên nhân và những gì có thể thực hiện được. Suy kiệt trong ung thư, đề cập đến việc giảm cân nghiêm trọng, mệt mỏi và yếu do teo cơ, là một trong những triệu chứng phổ biến nhất gặp ở những người mắc bệnh ung thư giai đoạn tiến triển.

Theo Viện Nghiên cứu Ung thư Anh Quốc, có tới 60% bệnh nhân như vậy có thể phát triển một số mức độ của chứng suy kiệt. Những người mắc bệnh ung thư giai đoạn đầu thường không bị ảnh hưởng bởi tình trạng này.

Cũng được gọi là hội chứng suy kiệt, hội chứng này được đặc trưng bởi sự mất chất béo của cơ thể và khối lượng cơ bắp vì bệnh nhân khó nuốt hoặc tiêu hóa thức ăn hoặc chất lỏng, và mất cảm giác ngon miệng ngay cả đối với thực phẩm họ từng yêu thích. Do hậu quả của chế độ dinh dưỡng kém không tự nguyện, bệnh nhân ung thư mắc chứng suy kiệt có thể giảm cân đáng kể và cuối cùng rất gầy và suy dinh dưỡng. Tình trạng này được gây ra bởi một số yếu tố.

Một nguyên nhân chính là phản ứng của cơ thể với khối u, dẫn đến sự phá vỡ các quá trình và chức năng cơ thể bình thường, đặc biệt là trong việc hấp thụ các chất dinh dưỡng, từ đó dẫn đến giảm cân và teo cơ bắp. Các triệu chứng chính của chứng suy kiệt bao gồm:

• Sụt cân nghiêm trọng
• Giảm dần khối lượng mỡ và cơ
• Mất cảm giác ngon miệng
• Buồn nôn
• Cực kỳ yếu và mệt mỏi

Chẩn đoán và kiểm soát

Suy kiệt thường được chẩn đoán thông qua sự kết hợp giữa kiểm tra và xét nghiệm, bao gồm chỉ số khối cơ thể (BMI), cung cấp thông tin về cân nặng của một người so với chiều cao của anh ấy / cô ấy; tỷ lệ khối lượng cơ bắp với chất béo cơ thể; và xét nghiệm máu. Chính thức hơn, suy kiệt được định nghĩa là mất khối lượng mô nạc liên quan đến việc giảm cân hơn năm phần trăm trọng lượng cơ thể trong 12 tháng hoặc ít hơn khi có bệnh mãn tính, hoặc BMI dưới 20 kg/m².

Suy kiệt cần được giải quyết đúng cách, vì tình trạng này có thể ảnh hưởng đến khả năng chịu đựng các phương pháp điều trị như hóa trị và đối phó với các tác dụng phụ của bệnh nhân ung thư. Nó cũng có thể làm giảm chất lượng cuộc sống của một người, vì bệnh nhân sẽ không thể ăn uống tốt hoặc tham gia vào các hoạt động thông thường hàng ngày. Mặc dù khó có thể đảo ngược chứng suy kiệt hoặc kiểm soát hoàn toàn, nhưng có thể thực hiện các bước để xử lý và mang lại cho bệnh nhân sự thoải mái và nhẹ nhõm (xem hộp thông tin). Nghiên cứu cũng cho thấy rằng suy kiệt thường xuất hiện trước khi bất kỳ sự giảm cân nào xảy ra và trước khi bất kỳ triệu chứng nào đáng chú ý. Do đó, bệnh nhân ung thư nên đi kiểm tra định kỳ về tình trạng này, để có thể đưa ra các biện pháp can thiệp trong giai đoạn đầu.

Ngăn chặn chứng suy kiệt

Nếu bạn đang giảm cảm giác thèm ăn hoặc giảm cân đáng kể, hãy nói chuyện với bác sĩ ung thư càng sớm càng tốt. Một số triệu chứng có thể là tác dụng phụ của việc điều trị ung thư mà bạn đang trải qua và có thể giảm dần theo thời gian; do vậy không phải cứ có biểu hiện lên là đồng nghĩa với bạn mắc chứng suy kiệt. Tuy nhiên, nếu bạn mắc phải hội chứng này, tốt hơn bạn nên được chẩn đoán sớm để có thể đưa ra các khuyến nghị kịp thời giúp bạn đối phó với tình trạng này tốt hơn. Các khuyến nghị có thể bao gồm:

Ăn uống tốt: Một chuyên gia dinh dưỡng từ nhóm chăm sóc sức khỏe ung thư có thể giúp bạn lập ra một kế hoạch ăn uống được bao gồm các chất dinh dưỡng thiết yếu. Nói chung, tốt nhất là ăn các bữa ăn nhỏ, thường xuyên và nhiều calo. Và nếu bạn đang bắt đầu trở lại ăn nhiều hơn, cần phải tăng lượng thức ăn và lượng calo dần dần, để tránh các tác dụng phụ của hội chứng tái dưỡng.

Bổ sung dinh dưỡng: Các thực phẩm chức năng bổ sung dinh dưỡng có thể được giới thiệu để tăng lượng chất dinh dưỡng nếu bạn không nạp đủ. Có một số loại bổ sung như vậy phù hợp với nhu cầu sức khỏe cá nhân. Thảo luận với chuyên gia dinh dưỡng của bạn để chọn một loại phù hợp nhất với bạn.

Tập thể dục nhẹ nhàng: Mệt mỏi và ốm yếu thường liên quan đến điều trị ung thư. Nhưng đã có nhiều bằng chứng lâm sàng hỗ trợ việc sử dụng các bài tập nhẹ để kiểm soát các triệu chứng này. Hoạt động thể chất có thể giúp cải thiện tâm trạng và sức khỏe của bạn miễn là bạn có thể chịu đựng được. Tham gia tập luyện với một chuyên gia tập thể dục lâm sàng hoặc một nhà vật lý trị liệu để điều chỉnh một chương trình tập thể dục phù hợp với khả năng của bạn.

Nhận hỗ trợ: Đừng coi nhẹ giá trị của các khía cạnh xã hội của việc ăn uống. Ăn một bữa ăn với một thành viên gia đình hoặc bạn bè, hoặc ăn uống trong một môi trường dễ chịu, thoải mái có thể giúp kích thích cả sự thèm ăn và giao tiếp xã hội. Gặp gỡ mọi người cũng có thể cung cấp hỗ trợ xã hội và cảm xúc rất tốt.

Thuốc: Một số loại thuốc như megestrol acetate và corticosteroid có thể giúp tăng cảm giác ngon miệng và cân nặng, nhưng không giúp cải thiện sự sống hoặc chất lượng cuộc sống.

Kok Bee Eng