Berita & Artikel

Di Survivors Connect 2023, pasien, penyintas, dan pengasuh Parkway Cancer Centre (PCC) berkumpul untuk berbagi, terhubung, dan mengambil bagian dalam aktivitas yang menarik.

Mei lalu, sekitar 70 pasien PCC, penyintas, dan pengasuh berkumpul untuk sore hari dalam acara menarik di Survivors Connect 2023.

Acara tahunan yang diselenggarakan oleh PCC ini bertujuan untuk menumbuhkan nilai-nilai Kekuatan, Harapan dan Vitalitas dengan menciptakan ruang bagi para peserta untuk terhubung, berbagi cerita inspiratif, dan mengambil bagian dalam kegiatan yang menarik.

Dr Khoo Kei Siong , Deputi Direktur Medis dan Konsultan Senior, Onkologi Medis di PCC membuka acara dengan sambutan hangat, di mana ia menyapa para peserta yang mencakup beberapa pasien lama PCC, serta pasien baru.

“Banyak dari kita di ruangan itu berbagi perjalanan tertentu bersama—perjalanan melawan penyakit yang sekarang kita kenal dengan baik,” Dr Khoo berbagi. “Bagi sebagian dari kita, kita telah mengatasi semua itu dan menantikan fase selanjutnya dalam hidup kita.

“Kelangsungan hidup adalah sesuatu yang sangat penting, karena kami sedang mempersiapkan diri untuk perjalanan selanjutnya bersama-sama.”

Berbagi perjalanan

Pidato pembukaan Dr Khoo diikuti dengan sesi berbagi dengan tiga penyintas kanker dari komunitas PCC, dan Dr Wong Chiung Ing dari PCC, Konsultan Senior, Onkologi Medis.

KF, 62, memulai sesi dengan berbagi pengalamannya setelah didiagnosis menderita kanker paru-paru Stadium 4 pada tahun 2012. Ia menjelaskan bagaimana tetap tenang dan menerima diagnosis memainkan peran besar dalam perjalanan kankernya.

“Saya melakukan apa yang saya bisa untuk terus berjalan,” jelas KF. “Saya tidak ingin mengasihani diri sendiri; Saya tidak ingin membebani pikiran saya dengan penyakit itu.”

KF telah bebas tumor sejak 2015—satu tahun setelah dia mulai mengonsumsi obat-obatan yang ditargetkan pada Mei 2014. Dia juga berbagi bagaimana dia terus mempertahankan kehidupan yang aktif meskipun saat itu masih sakit, berusaha mengubah pola makannya secara drastis bersama dengan keluarga besarnya dalam upaya menjalani pola hidup sehat.

“Bagi saya, itu adalah pilihan,” kata KF. “Saya bersyukur kepada Tuhan istri dan anak-anak saya mendukung saya dengan makan makanan yang sama bersama saya, sehingga kami dapat terus makan sebagai keluarga dan semua menikmatinya saat makan.”

Penyintas kanker lainnya, Gale, juga menceritakan bagaimana dia didiagnosis menderita kanker payudara bilateral stadium awal pada usia 40 tahun, setelah menemukan benjolan di payudaranya pada tahun 2019

“Agak kaget, karena saya tidak punya riwayat keluarga kanker payudara, saya masih muda, dan saya juga menyusui semua anak saya,” kata ibu tiga anak ini.

Gale ingat bagaimana dia menyampaikan kabar itu kepada keluarganya dan bagaimana dia terus memberikan keyakinan keluarganya bahwa dia akan berhasil melewati penyakitnya. Dengan tiga anak kecil yang bergantung padanya, dia memuji keluarga, teman, dan 'pembantu rumah tangga yang super' karena memberinya dukungan yang dia butuhkan dalam perjalanan kankernya.

"Saat Anda sakit dan menjalani perawatan, Anda perlu memiliki semacam sistem pendukung di sekitar Anda," kata Gale. “Tetapi saya juga percaya bahwa pertama-tama, saya harus memiliki kekuatan sendiri, lalu memanfaatkan sistem pendukung tambahan di sekitar saya.”

Seperti Gale, Nancy, 68, juga mendapat kejutan ketika dia mengetahui bahwa dia menderita kanker usus besar, paru-paru, dan hati Stadium 4 pada tahun 2014. “Itu sangat mengejutkan, karena saya sangat sehat dan pergi ke gym tiga, empat kali seminggu. , ”Nancy berbagi. "Saya hanya akan menangis, saya tidak tahu harus berbuat apa."

Sambil menahan air mata, dia juga berbagi kesedihannya atas kematian suaminya di tahun 2020. Terlepas dari perjuangannya, Nancy terus berjuang dan terus menjalani kehidupan sehari-hari sebaik mungkin. Dia berusaha untuk tetap optimis dan menjelaskan bahwa dia bersyukur atas kankernya, karena ini adalah kesempatan untuk menghargai setiap momen dalam hidupnya.

"Anda harus menerimanya," Nancy menjelaskan. “Kamu tidak tahu kapan itu akan kembali, tapi jangan kecewa jika itu kembali. Ini hanya hidup—ada pasang surut. Jadi terima saja apa pun yang terjadi dan terus jalani hidupmu.”

Kegiatan berkelompok

Setelah sesi berbagi para penyintas, para peserta berbaur dan terhubung melalui makanan dan minuman selama sesi rehat kopi yang hangat. Peserta terlihat berbagi perjalanan masing-masing — dari dokter yang mereka temui hingga pengalaman mereka menerima perawatan — saat mereka bertemu dengan teman lama dan menjalin pertemanan baru.

Peserta kemudian dibagi menjadi tiga kelompok terpisah untuk kegiatan bersamaan yang mencakup berbagai topik menarik mulai dari pemulihan aktif hingga diet dan gaya hidup.

Satu kelompok peserta menerima pelajaran tentang tata rias dan etiket perilaku di lokakarya Impress at First Sight. Dipimpin oleh Image Flair Academy of Modern Etiquette, para peserta mempelajari kekuatan kesan pertama dan penggunaan warna untuk membantu meningkatkan kepercayaan diri mereka.

Peserta harus mengambil bagian dalam konsultasi analisis warna satu per satu , serta demonstrasi langsung untuk mempelajari bagaimana menerapkan keterampilan ini dalam kehidupan sehari-hari mereka. Dari belajar mengidentifikasi warna kulit masing-masing hingga memilih palet warna pakaian yang tepat yang akan menonjolkan tubuh mereka, para peserta dilengkapi dengan tips perawatan dan gaya yang berguna untuk menampilkan versi terbaik dari diri mereka dan mengeluarkan potensi kesuksesan mereka.

Pada sesi terobosan lainnya di Everything But Meat , Gerard Wong, Ahli Diet Senior di PCC, mengeksplorasi berbagai bentuk pola makan vegetarian, kebutuhan protein harian, dan perbedaan antara protein hewani, protein nabati, dan daging budidaya.

Dalam sesi tersebut, Gerard menjelaskan bahwa pola makan vegan disertai dengan beberapa masalah nutrisi. Dia menyoroti bagaimana pola makan fleksibel alternatif dan bentuk pola makan nabati tradisional menawarkan banyak manfaat kesehatan tanpa beralih ke opsi protein baru nabati olahan yang telah menjadi lebih populer dalam beberapa tahun terakhir.

Dia juga menjelaskan perbedaan antara protein hewani, protein nabati, dan daging budidaya, menggambarkan yang terakhir sebagai “the next NEWater” -area yang berkembang untuk diperhatikan di tengah dilema ketahanan pangan Singapura.

Di akhir sesi, peserta dapat mencicipi berbagai protein nabati. Mereka dihadapkan pada berbagai pilihan protein yang tersedia, yang membantu mereka membuat keputusan diet yang lebih tepat untuk kesehatan mereka.

Kelompok peserta lain juga membawa pulang tip kesehatan yang bermanfaat pada sesi pengelompokan di Active Recovery . Berbicara pada sesi tersebut, Derek Lee, Kepala Fisioterapis dari PhysioX , membagikan bagaimana pengobatan kanker dapat memengaruhi kemampuan fisik, sosial, psikologis, dan kerja pasien.

Selama sesi, Derek menjelaskan peran fisioterapi dan bagaimana fisioterapi dapat membantu pasien mengelola efek samping pengobatan dan mencapai tujuan mereka—seperti mendapatkan kembali kemandirian, mengurangi kelelahan akibat kanker, dan meningkatkan kualitas hidup.

Dia juga mendemonstrasikan beberapa aktivitas fisik yang dapat dipertimbangkan peserta dengan aman untuk membantu mereka mengatasi kelelahan terkait kanker serta gejala dan efek samping kanker lainnya dan pengobatannya. Peserta juga belajar bagaimana kembali berolahraga dengan percaya diri dengan melakukan berbagai jenis latihan mulai dari berjalan hingga latihan ketahanan.

Di akhir tiga sesi pengelompokan, para peserta harus membawa pulang goodie bag yang dikemas dengan barang-barang berguna tanpa harus membayar, serta makanan ringan yang bermanfaat dan pertemanan baru untuk mendukung perjalanan perawatan masing-masing.