Berita & Artikel

Berdayakan diri Anda dengan pengetahuan dan deteksi dini untuk memerangi penyakit ini secara efektif.

Charlotte Haley mungkin bukan nama yang terkenal, namun berkat upayanya merupakan alasan mengapa pita merah muda telah menjadi simbol internasional untuk kesadaran akan kanker payudara. Pada tahun 1991, ibu rumah tangga asal California ini - yang memiliki beberapa kerabat yang menderita kanker payudara - mulai membuat pita berwarna persik, yang ia bagikan dengan kartu, untuk meningkatkan kesadaran dan mengadvokasi dukungan pemerintah yang lebih besar dalam memerangi penyakit ini. Yayasan Kanker Payudara Susan G. Komen yang berbasis di Amerika Serikat kemudian membantu membawa pita ciptaannya ke dalam sorotan, mengubahnya menjadi pita merah muda yang sekarang menjadi ikon. Saat ini, simbol ini menjadi pusat Bulan Kesadaran Kanker Payudara, yang diperingati setiap bulan Oktober untuk mempromosikan skrining dan pencegahan. Mengenakan pita merah muda, mengenakan kaus merah muda, atau berpartisipasi dalam penggalangan dana menandakan solidaritas dengan mereka yang terkena kanker payudara.

Namun, pentingnya kesadaran akan kanker payudara jauh melampaui gerakan simbolis. Kanker payudara merupakan ancaman kesehatan yang signifikan bagi wanita di seluruh dunia, dan mengatasi tantangan ini dimulai dengan pengetahuan dan kewaspadaan. Penyakit ini menduduki peringkat teratas sebagai kanker yang menyerang wanita di Singapura - satu dari 13 wanita akan mengalaminya selama masa hidup mereka¹. Secara global, Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) mengidentifikasinya sebagai kanker yang paling banyak diderita oleh wanita di 157 dari 185 negara.

Waspadai Tanda-Tanda Peringatan

Kanker payudara biasanya berasal dari pertumbuhan sel-sel abnormal yang tidak terkendali dalam saluran dan kelenjar susu. Meskipun dapat menyerang pria, kanker ini lebih banyak terjadi pada wanita, dengan lebih dari 99% kasus didiagnosis pada wanita.

Untuk memantau tanda-tanda kanker payudara secara efektif, sangat penting untuk mengetahui penampilan dan rasa normal payudara Anda. Pengetahuan ini memungkinkan Anda untuk segera menemukan perubahan yang tidak biasa. Indikator utama yang harus diperhatikan meliputi:

• Benjolan yang tidak nyeri pada payudara
• Kulit di atas payudara bengkak dan menebal
• Kulit di atas payudara berlesung pipit atau berkerut
• Rasa gatal dan ruam yang terus-menerus di sekitar puting
• Perdarahan atau keluarnya cairan yang tidak biasa dari puting
• Puting yang tertarik ke dalam atau tertarik keluar

Pemeriksaan payudara sendiri secara teratur sangat penting. Lakukan pemeriksaan ini setiap bulan, sekitar seminggu setelah siklus menstruasi Anda berakhir. Untuk wanita pasca-menopause, pilihlah hari yang konsisten setiap bulannya untuk melakukan pemeriksaan. Jika Anda menemukan benjolan atau kelainan, segera konsultasikan dengan penyedia layanan kesehatan; deteksi dini secara signifikan meningkatkan hasil pengobatan.

Perlu diingat, tidak semua kelainan mengindikasikan kanker. Beberapa di antaranya mungkin merupakan kondisi jinak seperti kista, fibroadenoma, kalsifikasi, atau infeksi..

Tetap Sadari Payudara: Pencegahan dan Skrining

Menjadi wanita secara signifikan meningkatkan risiko kanker payudara. Faktor risiko tambahan termasuk penuaan, kelebihan berat badan, menjalani terapi penggantian hormon (khusus untuk wanita pascamenopause) dan konsumsi alkohol yang berlebihan. Menstruasi dini dan menopause yang terlambat (setelah usia 55 tahun) juga meningkatkan risiko. Riwayat kanker payudara pada ibu, bibi, atau saudara perempuan membuat perempuan berisiko lebih besar - meskipun penting untuk diingat bahwa 90% kasus kanker payudara tidak memiliki hubungan langsung dengan keluarga.

Mengurangi risiko dapat dilakukan dengan mempertahankan gaya hidup aktif, mengatur berat badan, mengurangi asupan alkohol, tidak merokok, dan menyusui setidaknya selama enam bulan jika memungkinkan. Pemeriksaan rutin sangat penting untuk deteksi dini, yang secara signifikan meningkatkan hasil. Dewan Promosi Kesehatan Singapura merekomendasikan agar wanita berusia 40 hingga 49 tahun menjalani mamogram tahunan. Wanita berusia 50 tahun ke atas harus menjalani mamogram setiap dua tahun sekali untuk memantau kesehatan payudara secara efektif..

Prospek Kelangsungan Hidup

Kanker payudara tetap merupakan kondisi yang dapat diobati. Terdeteksi secara dini - pada Stadium 0 dan 1 - pengobatan menawarkan tingkat kelangsungan hidup melebihi 90%. Demikian pula, kanker payudara Stadium 2 umumnya dianggap dapat disembuhkan, yang berarti bahwa evaluasi medis biasanya tidak menunjukkan tanda-tanda penyakit setelah lima tahun remisi berkelanjutan. Di Singapura, sebagian besar kasus kanker payudara diidentifikasi pada tahap awal ini, sehingga meningkatkan prospek keberhasilan pengobatan.

Untuk kanker payudara stadium 3 - meskipun kondisinya menjadi lebih sulit untuk diobati - kesembuhan masih mungkin terjadi dengan strategi pengobatan intensif. Pada Stadium 4, stadium paling lanjut, kemungkinan kesembuhannya lebih rendah, tetapi pengobatan masih dapat meredakan gejala dan memperpanjang usia.

Peningkatan berkelanjutan dalam metode deteksi dan teknologi pengobatan telah menghasilkan tingkat kelangsungan hidup yang lebih baik selama bertahun-tahun. Yang menarik, telah terjadi peningkatan insiden kanker payudara di kalangan wanita di bawah 40 tahun secara global, yang menekankan pentingnya pemeriksaan diri secara teratur tanpa memandang usia. Deteksi dini sangat penting; jika Anda melihat adanya kelainan, segera dapatkan bantuan medis yang dapat mengubah hidup Anda.

Tahapan Kanker Payudara

• Stadium 0: Kanker yang belum menjadi invasif (yaitu karsinoma in situ). Pasien pada Stadium 0 memiliki prognosis yang sangat baik dan sering kali dapat disembuhkan hanya dengan pembedahan saja
• Stadium 1: Hampir selalu berupa tumor kecil yang terbatas pada organ
• Stadium 2: Biasanya merupakan tumor lokal yang lebih besar, terkadang dengan keterlibatan terbatas pada kelenjar getah bening di dekatnya
• Stadium 3: Tumor yang jauh lebih besar dengan keterlibatan yang lebih luas pada jaringan atau kelenjar getah bening yang berdekatan, tetapi tidak ada bukti penyebaran ke bagian tubuh lainnya.
• Stadium 4: Kanker yang telah menyebar ke bagian tubuh yang jauh

Di balik Pita Merah Muda

Anda tidak perlu menunggu Bulan Kesadaran Kanker Payudara untuk bertindak. Ingatkan keluarga dan teman-teman Anda untuk tetap waspada terhadap kanker payudara setiap saat sepanjang tahun. Jika seseorang yang Anda kenal telah didiagnosis menderita penyakit ini, pertimbangkan untuk menawarkan bantuan praktis, seperti membersihkan rumah, menyiapkan makanan sehat, atau membantu berbelanja. Temani mereka dalam sesi kemoterapi atau radiasi, dan tunjukkan bahwa dukungan Anda lebih dari sekadar kampanye kesadaran. Yang terpenting, hadirlah untuk mendengarkan dan mengingatkan mereka bahwa mereka tidak perlu menghadapi kanker sendirian - bantuan ada di depan mata.